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「大人のニキビのために」 http://bouquet.or.tv/nikibi
不定期発行 Vol.036 （7/18/2007)
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●コラム【とかちの窓から】
第３５回 『意外な実力者〜マスクシートについて』
（著：とかち皮膚科院長・とかち美白研究所所長 大石先生）
●新着皮膚科情報
サイトアンケート等で寄せられた皮膚科情報〈北海道・名古屋〉
●クチコミ情報（読者さんアンケートより）
●編集後記
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●コラム【とかちの窓から】
第３５回 『意外な実力者〜マスクシートについて』
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こんにちは。とかち皮膚科院長・とかち美白研究所所長の大石真暉です。
先日たまたまテレビを見ていたら、面白い番組に出会いました。
「ＣＯＯＬ ＪＡＰＡＮ 〜発掘！カッコイイ日本〜」です。
（公式サイト http://www.nhk.or.jp/cooljapan/
）
ファッションやアニメ、建築、料理など、
私たちが当たり前と思ってきた日本の様々な文化が、
近年、外国の人たちには格好いいモノ「ＣＯＯＬ ＪＡＰＡＮ」
（＝日本はかっこいい）として受け入れられ、
世界中で流行しているそうです。
この番組は、来日間もない外国人の感性をフルに活かして、
クールな日本の文化を発掘その魅力と秘密を探ろうというものです。
私が見たのは、「ＣＯＯＬ ＪＡＰＡＮ」のベストを選定するという
回で、温水洗浄便座がベストに選ばれていました。
（海外旅行の際、ホテルでこれがないのは不便ですよね。）
その他、居酒屋、脂取り紙、アイスコーヒーなども取り上げられて
いましたが、日本の文化が世界に受け入れられているのは嬉しいですね。
そうそう、当研究所で扱っているビタミンC誘導体も
日本で開発された製品です。
６年程前に読んだ、
『21世紀、世界は日本化する
という本をもう一度読み返してみました。
なかなか当たっていますね。
灯台下暗し。
改めて、著者の先見の明に感心すると共に、日本はすごいと思いました。
とかち美白研究所では、ＶＣローション等を購入されている方に会報を
毎月発行しております。
そこの片隅に『ニキビ治療の４ヶ条（４決め！）』というものを載せて
います。
（思い当たる所があれば今日から早速実行してみて下さい。）
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆
『ニキビ治療の４ヶ条（４決め！）』
今日から私は以下の４つを良く守り、
ニキビ改善を目指すことに決めました！
（１）爪を切って手は下に置くことに決めました。
（２）髪型は適切にアレンジすることに決めました。
（３）規則正しい生活を送ることに決めました。
（４）お肌はしっとり潤いを保つことに決めました。
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆
これは私が皮膚科診療を１７年やってきた中で非常に重要と思い標語にし
たものです。
ニキビ治療には様々な治療方法があり考え方も様々です。このコラムで
は、第１５回までは『ニキビ治療の４ヶ条』を系統立てて解説してきま
した。
（バックナンバーは
http://www.bihaku-labo.com/columnframe.htm
をご覧下さい。）
第１６回からは『落ち穂拾い』と題して、『ニキビ治療の４ヶ条』を
『基本中の基本（中核）』と考え、日々気付いたニキビ治療に関連した
こと一つ（今まで取り上げていなかったが重要なことなど＝ 落ち穂 ）
にフォーカスをあて（＝ 拾い ）、お話させていただいています。
本題に入る前に、ジャン・フランソワ・ミレー（1814ー1875）の名画
『落ち穂拾い』（1857年）オルセー美術館所蔵をご覧下さい。
（ http://www1.megaegg.ne.jp/~summy/gallery/glaneuses.html
）
今回は、『４決め！』の中の
（4）お肌はしっとり潤いを保つことに決めました。
と関連して、ローション等の手軽な効果アップの方法について
お話しさせていただきます。
『数百円余計に払えば、ローションの効果が１０倍になりますよ。』
こういう話を聞いたら、読者のみなさんはどう考えますか？
イ）嘘くさい。それなら●●●のフライド●●●を食べた方がいいわ。
ロ）３００円位だったら、まあ物は試しでやってみましょう！
これからの時代、新しいものにチャレンジしていかないと
頭もお肌も老化してしまいますもの。
様々な考えがありますが、ロ）の方に美肌の女神が微笑むことでしょう。
それでは、その方法とは何でしょう？
『ローションをマスクシート（フェイスマスク）に含ませてパックする』
という簡単な方法です。
ニキビやシミの患者さんを診察していて、
私が予想していたより本当に良くなる方がいて驚くことがあります。
それらの方で共通しているのが、
『毎日ローションをパックして使用している』
ということです。
パックするものとしては、
当研究所で販売している、１０個入り３２０円のマスクシートに限らず、
コットンや市販のキッチンペーパーでも構いません。
パックするということが、大切なのです。
パックすることのメリットは以下の３点です。
１）お肌に有効成分が浸透しやすくなる。
有効成分が長く肌に留まり、成分の高い浸透性が期待できます。
２）お肌が潤う。
水分を含むパックをすることで、水分をたっぷりお肌に溜め込むことが
可能です。
３）効果を実感することができるため、継続することができる。
水分をたくさん溜め込んだお肌の角質層の細胞は
とってもふっくらします。結果としてお肌のキメが整います。
その効果はパックした直後から実感できます。
実感することができれば、継続することが日課となり
更なる効果が期待できます。
デメリットは、コストが多少かかることや、面倒なこと。
また、ＶＣローションでのパック後は乾燥しやすい
ことなどがあげられます。
以下に『ＶＣローションのパックの仕方』を示します。
１）まず、念入りに洗顔します。
２）マスクシートにＶＣローションをしみこませて、顔に塗布します。
約１５分〜２０分間パックします。
時間を置くとシートが乾いてくるので精製水やローションを補給して
シートが乾かないように注意します。
３）保湿します。ＶＣローションでのパック後は乾燥しやすいため、
油分を含む保湿クリームやジェルなどで十分保湿して下さい。
手前味噌になりますが、
４月２０日に新発売のＶＣ-Ｅローションはパック後も乾燥しに
くいと好評です。
また、当研究所の美容液はニキビの方でも、
しっとりと保湿することができ、お勧めです。
パックすることは、費用対効果を考えれば、大変優れた方法ですね。
最後に、パックして効果のあった方がおっしゃった
印象に残った言葉を２つ掲載させていただきます。
『２ヶ月ローションを使っていましたが、
ニキビに大きな変化はありませんでした。
もうやめようと思っていた時、
たまたま雑誌で、「パックはすごい！」という記事を読みました。
マスクシートで試したら、翌日から肌の感じが違ってきました。
今では、毎日パックしています。
友人の結婚式で、友達に肌のことを褒められた時は、
本当に嬉しかったです。
２ヶ月前には出欠の葉書を出すのを、迷っていた位だったんですから。』
『私はコスメフリークです。いくら化粧品に使ったか分からない程です。
こちらの製品は、佐伯チズ先生の本を読んで以来、
ずっとパックして使っています。
元々のニキビ跡や赤ら顔が、目に見えて良くなってきています。
毎日のパックが日課です。パックしないと気持ちが悪く（！）なります。』
今回のポイントは以下の通りです。
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆
【今回の４決め！落ち穂拾い】
【意外な実力者〜マスクシートについて】
■数百円で、ローションの効果が１０倍になる方法があります。
■『ローションをマスクシート（フェイスマスク）に含ませて
パックする』という簡単な方法です。
■『毎日ローションをパックして使用する』と、
ニキビやシミに対して、大きな効果があることが経験されます。
■パックすることのメリットは以下の３点です。
１）お肌に有効成分が浸透しやすくなる。
２）お肌が潤う。
３）効果を実感することができるため、継続することができる。
■パックすることのデメリットは以下の３点です。
１）コストがかかる。
２）面倒である。
３）ＶＣローションでのパック後は乾燥しやすい。
■『ＶＣローションのパックの仕方』は以下の通りです。
１）洗顔します。
２）マスクシートにＶＣローションをしみこませて、顔に塗布します。
３）約１５分〜２０分間パックします。
４）時間を置くとシートが乾いてくるので精製水やローションを補給して
シートが乾かないように注意します。
３）保湿します。
■費用対効果を考えれば、大変優れた方法です。
☆彡☆彡☆彡☆彡☆「落ち穂 その19」彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
早いもので今年も半分過ぎてしまいましたね。
気づけば、夏休みやお盆休みはもうすぐ。
計画を立て、前に進みたいですね。
次回は、新たな保湿成分『リピジュア』について、
お話させていただきます。
それでは。
おおいし まさき（大石 真暉：ペンネーム）
（昭和４１年北海道帯広市生まれ。平成６年札幌医大大学院修了。平成７
年同皮膚科学講座助手。平成９年とかち皮膚科開院。平成１４年とかち
美白研究所開所。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医・医学博士）
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◎とかち皮膚科／北海道河東郡音更町
TEL. 0155-30-1249
《病院コメント》
確実に効果が出ているので信用しています。
いただいたビタミンと漢方、ＶＣローションで、当たり前のように肌にあった
にきびが出なくなりました。たまににきびができますが、ダラシンＴゲルをつ
けると治ります。（効果は緩やかですが）にきびケアで大事なのは継続するこ
とだと思います。少しでもさぼるとにきびができますから。
◎セントラルクリニック皮膚科内科／
名古屋市千種区末盛通５−３ メディカルビル３階 TEL. 052-763-1241
《病院コメント》
平日の夜８時まで、日曜日の午前中の診察も有り、駅の近くなので通勤帰りに
も通院できる。相談しやすく、薬の効能や使い方まで詳しく教えていただける。
薬も先生の調合の抗生剤入りローションや皮膚の形成を促進する軟膏の貼り薬
など。漢方やビタミン剤も保険で対応なので経済的にも助かる。
内科も診察があるので、花粉症の薬まで頂けて耳鼻科で何時間も待つ事無く、
ここのクリニックだけで事が足りる。
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●クチコミ情報 （読者さんアンケートより）
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コントレックス
を1日一本（1,5リットル）飲む。これだけであんまり肌荒れし
なくなった。水分に加え、カルシウムとマグネシウムも不足していたのかな？
あとオイルカットのスキンケア。オルビスのクリアモイスチャーLを継続使用中。
実はグリセリンもNG。（オイルを分解したものだから、基本的に油と同じよう
なものだそうです）
実際、上記に注意するようになってほぼ完治。よほどの不摂生をしないかぎり
肌荒れしません。
自然派コスメは天然ものだからこそアレルギー性の高い成分が多くてよくかぶ
れてしまいました。エッセンシャルオイルなどもむしろ逆効果。使い心地もよ
くないからストレスが溜まり、化粧のりも持ちもイマイチで楽しくなかったです。
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●編集後記
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私も佐伯チズ先生の本
とてもシンプルな方法ですが、高級化粧品に手を出すより、本当に確実に肌の
状態が変わるので、是非試してみて欲しいです。
ニキビが早く治るだけでなく、肌の水分状態が良くなってプリプリしてきます☆
私の場合は毎日継続するコストを考えて、キッチンペーパーを目と口の部分に
ハサミで切り目を入れて、まず洗顔後の肌にVCローションを手で軽く付けて、
キッチンペーパーを水で湿らし、手に付いてるVCローションを拭き（微量のロ
ーションも無駄なく使用 ^_^;）、
そのキッチンペーパーに数滴VCローションを垂らし、3〜5分パック
（シートが乾燥しない時間で止めるか、先生が書かれているように水分を足す
ことに注意。ラップをかぶせると更に効果的。）
パック後再びVCローションを手で軽く付けて、顔を手で包みこんで、ハンドパ
ワーの簡単スチームしてます。
毎日15〜20分続ける自信のない人は、ずぼら＆貧乏管理人方法の3〜5分でも続
けてみてくださいね。管理人方法だとVCローションも1ヶ月は持ちます。
乾燥が気になる場合は、新型VC誘導体のAPPSは乾燥しにくいですよ。
佐伯チズ先生の本に書いてありましたが、水分を吸った風呂拭き大根や高野豆
腐が味が染み込みやすいように、水分の吸った肌も美容成分が浸透しやすいそ
うですよ♪
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★今回の内容はいかがでしたか？
いいな、と思われたらお友達にぜひ転送を♪
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